La relajación y descanso son esenciales para la recuperación del cuerpo y la mente. Priorizar el tiempo para descansar es clave para una vida equilibrada. Para más información, lee Todo lo que necesitas saber sobre vitaminas y minerales para la relajación y el descanso al final de la página.
Hay 20 productos.
Rhodiola 60Tabletas, de BIG, es un suplemento en polvo que contiene extracto de Rhodiola Rosea, una planta adaptógena conocida por sus beneficios para combatir el estrés y mejorar el rendimiento físico y mental. Ayuda a reducir la fatiga, aumenta la energía y mejora la concentración y el estado de ánimo.
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ProVegan Ashwagandha KSM-66 Pure, de Amix Greenday,es un suplemento natural que contiene ashwagandha de alta calidad, un adaptógeno que ayuda a reducir el estrés, mejorar la energía y apoyar el bienestar mental y físico. La fórmula KSM-66 es conocida por su alta concentración y pureza.
Ashwagandha Sensoril 45 Cápsulas, de BIG, es un suplemento a base de extracto de ashwagandha. Ayuda a reducir el estrés, mejorar el bienestar emocional y promover un equilibrio mental. Ideal para quienes buscan apoyo en la gestión del estrés y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Amix Nutrition | Relajación y Descanso
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Mellanox Sleep Plus, de Amix, es un suplemento diseñado para ayudarte a mejorar la calidad del sueño y promover una relajación profunda. Su fórmula combina melatonina, valeriana, pasiflora y otros ingredientes naturales que favorecen un descanso reparador, reducen el estrés y la ansiedad, y regulan los ciclos de sueño.
Amix Nutrition | Relajación y Descanso
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Cortisol Blocker’s, de Amix Nutrition, es un suplemento diseñado para ayudarte a controlar los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés que puede afectar tu rendimiento físico y la composición corporal. Su fórmula avanzada ayuda a reducir el estrés, mejorar la recuperación muscular y favorecer la quema de grasa.
Sleep 60 Tabletas, de Big Science, es un suplemento diseñado para mejorar la calidad del sueño. Con una combinación de ingredientes naturales como melatonina, valeriana y otros compuestos relajantes, ayuda a conciliar el sueño más rápidamente, favoreciendo un descanso profundo y reparador.
Sleep Express Liquid 30ml Fresa, de Big Science, es un suplemento líquido diseñado para ayudarte a mejorar la calidad del sueño, la relajación y el descanso profundo. Su fórmula en formato líquido se absorbe rápidamente y tiene un sabor a fresa delicioso.
Real Calm 30 Cápsulas, de Big Science, es un suplemento diseñado para ayudarte a reducir el estrés y mejorar tu bienestar. Su fórmula combina ingredientes naturales que favorecen la relajación, como el magnesio y la valeriana, ayudando a disminuir la ansiedad y promover un sueño reparador.
Amix Performance | Relajación y Descanso
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Relax Plus Melatonine 90 Cápsulas, de Amix Performance, es tu aliado perfecto para promover un descanso reparador. Formulado con melatonina, te ayuda a regular el ciclo del sueño, facilitando un descanso profundo y de calidad. También incluye extractos naturales como valeriana y pasiflora, que contribuyen a la relajación y reducción del estrés.
New Cortiren 60 Cápsulas, de BIG, es un suplemento diseñado para ayudar a reducir los efectos del estrés y controlar los niveles de cortisol en el cuerpo. Está formulado con ingredientes que apoyan el equilibrio hormonal, ayudando a reducir la sensación de ansiedad, mejorar el bienestar general y facilitar una recuperación más eficiente después del ejercicio.
BIG | Salud Ósea | Relajación y Descanso
Magnesium Bisglycinate 100 Cápsulas, de BIG, es un suplemento de magnesio altamente absorbible, formulado con bisglicinato de magnesio.Se asimila de manera más eficiente por el cuerpo. El magnesio ayuda a reducir la fatiga, mejorar la calidad del sueño y aliviar los calambres musculares.
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ProVegan Gold Gaba 90 Cápsulas, de Amix Greenday, es un suplemento que contiene GABA (Ácido Gamma-Aminobutírico), un neurotransmisor natural que ayuda a reducir el estrés, mejorar el sueño y promover la relajación mental. Perfecto si buscas mejorar tu calidad de descanso, reducir la ansiedad y favorecer un estado de calma y bienestar de manera natural.
Las vitaminas y minerales son nutrientes esenciales que pueden ayudar a promover la relajación y mejorar la calidad del sueño. Un equilibrio adecuado de estos nutrientes es fundamental para el funcionamiento del sistema nervioso, lo que a su vez influye en la capacidad del cuerpo para relajarse y descansar adecuadamente.
Las siguientes vitaminas son esenciales para la relajación y el descanso:
Los siguientes minerales son importantes para promover la relajación y un buen descanso:
Para asegurar una ingesta adecuada, incluye en tu dieta:
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